À Propos
Psychologue diplômée de l’université de Bordeaux, et également de la Fabrique Narrative, j’accompagne surtout par l’approche narrative (voir blog), qui permet de redevenir auteur.trice de sa propre vie en travaillant sur le sens des histoires de vie. Je suis également une coach en développement personnel et professionnel, ce qui me permet d’être à l’aise avec les situations en lien avec le travail.
Mon accompagnement vous permettra d’y voir plus clair dans les situations que vous vivez, de retrouver un équilibre émotionnel et de faire des choix pour avancer vers un mieux-être personnel. Les séances prennent la forme de conversations (j’écoute et je parle aussi !) guidées par mon questionnement tout en douceur pour vous reconnecter à vos ressources intérieures.
Ensemble, nous partirons à la recherche de vos points forts, de vos compétences singulières, de vos expériences de vie et de vos aspirations pour vous faire cheminer vers une meilleure connaissance de vous-même. Nous pouvons également travailler sur vos modalités de communication, vos relations avec les autres, et votre rapport aux émotions.
Témoignages
Le coaching m’a permis rapidement de voir au-delà du nuage émotionnel négatif dans lequel je m’enfermais et de revenir aux faits.
Karine H.
Engagée en douceur, Mathilde a su me guider vers une prise de recul, trouver les solutions et mettre en place un plan d’actions véritable.
Sylvie
Mathilde fait partie de ces êtres rares qui, par son écoute, permet de mieux vous entendre. Entendre ce que vous ne pensiez pas un jour entendre de vous, entendre ce que vous avez de meilleur. Mathilde permet cela.
Renaud
Mon parcours
Ma trajectoire de thérapeute s’appuie sur un Master 2 de psychologie (Université de Bordeaux) ainsi que sur trois certifications de coaching (Coach & Team de Vincent Lenhardt, Process communication coaching -KCF- et La Fabrique narrative de Bordeaux). Elle est aussi et surtout riche des nombreux accompagnements individuels et collectifs menés depuis 10 ans dans une grande organisation professionnelle, et d’un parcours de vie où j’ai exercé plusieurs métiers et vécu à l’étranger.
Issue d’une famille d’artistes, j’ai un esprit créatif et rêveur qui a trouvé naturellement à s’exprimer dans les pratiques narratives qui se nourrissent de ce qui est essentiel pour moi : la connexion profonde et authentique, l’imagination, la délicatesse et l’écriture, la reconnexion aux rêves enfouis pour que vous puissiez déployer une identité renouvelée et choisie.
Ce qui m’anime, c’est de voir la lumière qui se rallume dans les yeux des personnes que j’accompagne !